Cách sử dụng nước súc miệng chứa fluoride đúng cách?
Nước súc miệng chứa fluoride là một trong những sản phẩm bị đánh giá thấp nhất trong chăm sóc răng miệng hàng ngày. Nhiều người đánh răng hai lần một ngày, thỉnh thoảng dùng chỉ nha khoa, nhưng hoàn toàn bỏ qua bước súc miệng. Đó là một cơ hội bị bỏ lỡ. Khi được sử dụng đúng cách, nước súc miệng chứa fluoride có tác dụng rất tốt.nước súc miệng fluorideKem đánh răng có thể giúp tăng cường men răng, ngăn ngừa sâu răng giai đoạn đầu và giảm ê buốt. Tuy nhiên, sử dụng sai thời điểm hoặc sai cách có thể làm mất đi lợi ích của nó—hoặc thậm chí gây ra các tác dụng phụ nhẹ như đốm trắng trên răng. Hướng dẫn này sẽ chỉ cho bạn các bước chính xác, thời điểm và biện pháp phòng ngừa để tận dụng tối đa lợi ích của kem đánh răng.nước súc miệng fluoride.
Vì sao thời điểm lại quan trọng hơn bạn nghĩ
Sai lầm lớn nhất? Súc miệng ngay sau khi đánh răng. Kem đánh răng đã chứa hàm lượng fluoride cao, và hầu hếtnước súc miệng fluorideCác sản phẩm này có nồng độ fluoride thấp hơn (khoảng 0,02%–0,05%). Nếu bạn dùng nước súc miệng ngay sau khi đánh răng, bạn sẽ rửa trôi lớp kem đánh răng chứa fluoride đậm đặc khỏi răng. Thay vào đó, hãy sử dụng nước súc miệng của bạn.nước súc miệng fluorideHãy đánh răng vào một thời điểm khác – giữa trưa sau bữa ăn trưa, hoặc ngay trước khi đi ngủ, ít nhất 30 phút sau khi đánh răng. Điều này tạo ra lớp bảo vệ fluoride, chứ không phải lớp bảo vệ bị pha loãng.
Dành cho trẻ em hoặc người lớn có chân tóc nhạy cảm,nước súc miệng fluoride tự nhiênCác sản phẩm có nguồn gốc thực vật (như chiết xuất trà hoặc hỗn hợp xylitol) có thể là một lựa chọn nhẹ nhàng hơn, nhưng luôn kiểm tra nhãn ppm (phần triệu). Hầu hếtnước súc miệng fluoride tự nhiênCác lựa chọn bao gồm natri florua hoặc thiếc florua – cả hai đều hiệu quả, nhưng thiếc florua còn giúp giảm viêm nướu.
Hướng dẫn sử dụng đúng từng bước
Đo đúng liều lượng– Rót chính xác 10–15 ml (khoảng 2–3 thìa cà phê) chất lỏng của bạn vào.nước súc miệng chứa fluorideĐổ vào cốc. Tuyệt đối không pha loãng với nước; việc pha loãng sẽ làm giảm hoạt tính của ion florua.
Súc mạnh nhưng nhẹ nhàng– Nghiêng đầu ra sau một chút để dung dịch có thể chảy vào giữa các kẽ răng. Súc miệng trong 60 giây (không phải 30, không phải 45 giây – các nghiên cứu cho thấy 60 giây làm tăng khả năng hấp thụ fluoride lên 40%).
Nhổ ra, đừng bao giờ nuốt vào.– Ngay cả các phiên bản “tự nhiên” cũng không dùng để ăn. Hãy nhổ hết chất lỏng ra.
Không ăn, uống hoặc hút thuốc trong 30 phút.– Đây là bước quan trọng nhất. Fluoride cần thời gian để tạo thành một lớp dự trữ tạm thời trên men răng. Uống nước ngay sau khi...nước súc miệng fluoridelàm giảm hiệu quả của nó xuống gần 70%.
nước súc miệng fluoride
nước súc miệng fluoride chống sâu răng
nước súc miệng fluoride chống sâu răng
nước súc miệng chứa fluoride
Khi nào nên chọn nước súc miệng chứa fluoride tự nhiên?
Nếu bạn thích các nguyên liệu có nguồn gốc thực vật, thì...nước súc miệng fluoride tự nhiênThường sử dụng canxi florua hoặc hydroxyapatite cùng với các chiết xuất thảo dược. Chúng ít axit hơn và tốt hơn cho những người bị khô miệng. Tuy nhiên, "tự nhiên" không có nghĩa là "yếu". Một sản phẩm tốtnước súc miệng fluoride tự nhiênSản phẩm vẫn cung cấp 225–450 ppm fluoride, đủ để duy trì sức khỏe răng miệng hàng ngày. Đối với các lỗ sâu răng đang hoạt động, nha sĩ có thể kê đơn kem đánh răng có nồng độ fluoride cao hơn.nước súc miệng chứa fluorideỞ nồng độ 900 ppm—chỉ sử dụng một lần mỗi ngày, tốt nhất là vào ban đêm.
Những lỗi thường gặp cần tránh
Sử dụng nước súc miệng có chứa fluoride sau khi uống các loại đồ uống có tính axit.– Nước ngọt hoặc nước cam làm mềm men răng. Nếu bạn súc miệng ngay lập tức, axit và florua sẽ phản ứng không tốt. Hãy đợi ít nhất 1 giờ.
Lạm dụng– Tối đa hai lần một ngày là cho bất kỳ ai.nước súc miệng fluorideLạm dụng có thể gây nhiễm độc fluor ở trẻ em dưới 6 tuổi.
Trộn với chlorhexidine– Không bao giờ sử dụngnước súc miệng chứa fluorideNgay sau khi súc miệng bằng dung dịch kháng khuẩn; chúng trung hòa lẫn nhau. Nên rửa cách nhau 2 tiếng.
Các nhóm dân số đặc biệt
Trẻ em (6–12 tuổi)– Chỉ sử dụng 5 mlnước súc miệng fluoridevà giám sát việc khạc nhổ.
Bệnh nhân chỉnh nha– Niềng răng giữ lại mảng bám.nước súc miệng chứa fluorideVới đầu phun áp lực, có thể phun sâu xuống dưới dây điện.
Người cao tuổi bị lộ chân răng- MỘTnước súc miệng fluoride tự nhiênĐộ pH trung tính sẽ ít gây kích ứng hơn.
Danh sách kiểm tra cuối cùng để sử dụng hoàn hảo
□
Chọn mộtnước súc miệng fluorideCó dấu chứng nhận của ADA hoặc giấy phép nha khoa địa phương.
□
Sử dụng vào thời điểm khác với thời điểm đánh răng (ví dụ: sau bữa trưa).
□
Đong chính xác 10–15 ml.
□
Súc miệng trong 60 giây, nhổ ra và đợi 30 phút trước khi ăn uống bất cứ thứ gì.
□
Hãy thay chai dung dịch này sau mỗi 6 tháng — fluoride bị phân hủy khi tiếp xúc với nhiệt.
Hãy nhớ rằng, mộtnước súc miệng fluorideĐây là sản phẩm bổ sung, không phải là sản phẩm thay thế. Nó giúp tăng cường khả năng bảo vệ khoảng 20% so với việc đánh răng thông thường.nước súc miệng fluoride tự nhiênNó cũng có thể hiệu quả tương tự nếu bạn tuân theo quy tắc về thời gian. Và nếu bạn dễ bị sâu răng, hãy sử dụng loại có độ bền cao.nước súc miệng chứa fluorideSản phẩm được nha sĩ kê đơn hoàn toàn xứng đáng với số tiền bạn bỏ ra. Hãy bắt đầu ngay tối nay—chờ 30 phút sau khi đánh răng, rồi mới súc miệng. Men răng của bạn sẽ cảm ơn bạn sau sáu tháng nữa trong lần kiểm tra tiếp theo.
Công ty TNHH Hóa chất Hàng ngày Phúc Kiến AzalliĐược thành lập vào năm 2002, kể từ đó công ty đã trở thành nhà cung cấp tích hợp lớn nhất các sản phẩm vệ sinh và chăm sóc răng miệng tại tỉnh Phúc Kiến, kết hợp giữa nghiên cứu và phát triển với sản xuất.
Nhà máy của công ty có tổng diện tích 26.000 mét vuông, bao gồm một xưởng tinh chế được xây dựng theo tiêu chuẩn GMP với độ sạch đạt mức 300.000. Công ty đã đạt được các chứng nhận quốc tế như ISO9001, ISO22716, hệ thống quản lý chất lượng quốc tế GMPC và sự tích hợp hệ thống quản lý tin học và công nghiệp hóa.
